Systemische Aufstellungs-arbeit 1:1
Manchmal müssen wir vor uns sehen, was in uns wirkt.
Wenn du dich bei einem Thema im Kreis drehst, vor einer Entscheidung stehst oder immer wieder an einem ähnlichen Punkt landest, kann es helfen, dein Anliegen nicht nur zu besprechen.
In einer systemischen Aufstellung machen wir sichtbar und erfahrbar, was gerade wirkt – und schauen gemeinsam darauf, was sich verändert, wenn eine neue Perspektive entsteht.
Womit kann ich zu einer Aufstellung kommen?
Mit ziemlich vielem, bei dem du merkst: Ich komme durch Nachdenken allein gerade nicht weiter.
Das kann eine Beziehung sein, ein Konflikt in deiner Familie, eine Entscheidung, eine berufliche Situation oder ein Muster, das dir immer wieder begegnet.
Wir können auch unterschiedliche innere Anteile aufstellen. Zum Beispiel den Teil in dir, der unbedingt etwas verändern möchte – und den, der gleichzeitig Angst davor hat.
Und du kannst auch kommen, wenn du dein Thema noch gar nicht richtig greifen oder benennen kannst.
Du musst vorher nicht wissen, was hinter deinem Thema steckt.
Genau das können wir gemeinsam anschauen.
Womit kann ich zu einer Aufstellung kommen?
Mit ziemlich vielem, bei dem du merkst: Ich komme durch Nachdenken allein gerade nicht weiter.
Das kann eine Beziehung sein, ein Konflikt in deiner Familie, eine Entscheidung, eine berufliche Situation oder ein Muster, das dir immer wieder begegnet.
Wir können auch unterschiedliche innere Anteile aufstellen. Zum Beispiel den Teil in dir, der unbedingt etwas verändern möchte – und den, der gleichzeitig Angst davor hat.
Und du kannst auch kommen, wenn du dein Thema noch gar nicht richtig greifen oder benennen kannst.
Du musst vorher nicht wissen, was hinter deinem Thema steckt.
Genau das können wir gemeinsam anschauen.
Wie läuft eine Aufstellung bei mir ab?
Am Anfang steht dein Anliegen.
Wir sprechen kurz darüber, was dich gerade beschäftigt und was du dir von der Aufstellung wünschst. Danach schauen wir gemeinsam, was für dein Thema hilfreich sein könnte.
Ich arbeite mit Figuren und Gegenständen, Positionen im Raum und unterschiedlichen Formen systemischer Aufstellungsarbeit. Auch Tarotkarten können Teil des Prozesses sein – als Bilder und Impulse, die eine weitere Perspektive eröffnen können.
Ich arbeite dabei nicht nach einem starren Ablauf.
Manchmal stellen wir Beziehungen auf. Manchmal innere Anteile, Bedürfnisse, Entscheidungen oder unterschiedliche Möglichkeiten. Und manchmal zeigt sich erst während der Arbeit, womit wir weitergehen.
Wir betrachten, was entsteht, verändern Positionen, probieren aus und beobachten, was sich dadurch verändert.
Eine Aufstellung zeigt für mich keine objektive Wahrheit über dich oder andere Menschen.
Sie eröffnet einen Raum, in dem du dein Thema anders sehen und erleben kannst.
Veränderung beginnt für mich mit Neugier.
In einer Aufstellung geht es für mich nicht darum, dir zu erklären, was dein Thema „wirklich bedeutet“ oder dir zu sagen, was du tun sollst.
Wir schauen gemeinsam hin.
Was wirkt hier eigentlich? Was verändert sich, wenn etwas einen anderen Platz bekommt? Wie fühlt sich eine neue Perspektive an? Und was davon ist für dich relevant?
Dabei vertraue ich darauf, dass du selbst am besten spüren kannst, was für dich stimmt.
Meine Aufgabe ist nicht, die Antwort für dich zu finden. Sondern dich dabei zu begleiten, deine eigenen Antworten zu entdecken.
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Erzähl mir kurz, worum es bei dir geht und hinterlasse mir gerne deine Telefonnummer. Ich melde mich bei dir und wir vereinbaren einen passenden Termin.